初ロングライド

今日は気温も高く天気も良く、練習を兼ねて宮城県立自然公園舟形山連峰に含まれる、薬莱山（やくらいさん）に愛車メリダで行ってきました。標高は553ｍしかありませんが独立峰なので皆に愛されている山です。天気が良いのはいいのですが、気温が高すぎてやや脱水症状ぎみになりました。猛烈な西風が吹く中、西に向かって走ったので(◎_◎;)

行きは大変でしたが、帰りは楽でした。事前に地図で調べていったのですが、帰りは別のルートにしたので迷ってしまい、時間がかかってしまいました。まだガラ携なのですが、何かやはりスマホにしなきゃいけないのかなあ、なんて思いました。

走行距離:約115km。時間:５時間30分。平均速度:2１,0ｋｍ/時。最高速度:62,5km/時。消費カロリー:1950kcal。（自転車に取り付けてあるサイクロコンピュータによる）

まだ紅葉には早く、次回のロングライドは紅葉を楽しみながら行ける所にしようと思っています。