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昨日はマスターズの宮城県選手権大会が宮城野原のスタジアムで行われました。昨夜から強い雨が降り続いて心配された雨でしたが、時々パラつく程度で風もやや向かい風が吹く位でグラウンドのコンディションはそう悪くありませんでした。
ただ、2~3日前から特に右の中殿筋と大腿筋膜張筋、腸骨筋という所が硬く、痛みも強くなって気になってはいたのですが…
アップ中に突然、右の股関節がガクッと砕ける感じになり痛みも出たのでもう今日は走れないんじゃないかと不安になりました。しかし、何とか自己分析し痛みも出ないようにセルフ整体でカバーし、60mも100mも出場しました。60mは8秒71と平凡な記録でしたが、痛みをかばっての記録としては上出来だったかなぁ。100mは結果が出る前に帰らなければならなかったので分かりませんが、2着だったと思います。何年も前から右側が悪いのは分かっているのですが時間がなくて対処療法的セルフケアをするに留まっています。
次は7月で、那須高原でチャリの大会と大館でマスターズの東北大会があります。次に向けて頑張るどォー(^^)/
コメントをお書きください
菅原一昭 (月曜日, 17 6月 2019 23:38)
佐々木先生、今季初戦お疲れ様でした!
次戦!東北大会ベストコンディションで走られることを願ってます!
しおん整体院 (火曜日, 18 6月 2019 13:06)
いつも遠い所ご来院ありがとうございます。
先日はお疲れ様でした。
100m県タイ記録、そして大会新記録おめでとうございます!
写真もありがとうございました。
次戦に向けて頑張ります!
菅原一昭 (火曜日, 18 6月 2019 22:14)
先生のメンテナンスのお陰で、毎回ベストで走ることができ感謝しております!今シーズンも進化して行くために、先生の助けをかりていきますので、よろしくお願いいたします!
春美 (水曜日, 19 6月 2019 07:55)
陸上シーズン、楽しんでください。
試合後のビールは、美味しそう(笑)
しおん整体院 (水曜日, 19 6月 2019 09:49)
春美さん、その通りです。試合後は格別ですが、いつでも美味しく頂いています(^^;)
一昭さんの進化はご自身の弛まぬ努力にあるのであって私の力ではありませんが、微力ながらお手伝いさせていただきます。有難うございます。